PERSONAL TRAINER

FÜR GRUPPEN ODER EINZELN

FÜR EINSTEIGER

GESUNDHEITSTRAINING

Manchmal ist es der innere Schweinehund, der uns davon abhält sich aufzurappeln und etwas für seinen Körper zu tun. Gemeinsam geht das immer leichter. Ich arbeite mir dir an deiner Fitness, deiner Ausdauer und deinem sportlichen Wohlergehen. Individuelles Training mit direktem Feedback und einem strengen Blick ob Übungen auch korrekt ausgeführt werden, bringen dich schneller weiter und sorgen für langfristigen Spaß an der Sache.


GRUNDLAGEN
TRAINING

HERZ-KREISLAUF
IN SCHWUNG

FÜR
FORTGESCHRITTENE

LEISTUNGSOPTIMIERUNG

Mehr Ausdauer, mehr Leistung und wichtige Regenerationszeit – wir arbeiten strukturiert an deinen Fähigkeiten und fassen dabei langfristige Ziele ins Auge. Schritt für Schritt optimieren wir gemeinsam deine Leistung und schöpfen dein Potenzial dahingehend mehr aus.

TRAININGSPLAN
ERSTELLUNG

Um sportliche Ziele schneller zu erreichen, erstellen wir gemeinsam einen langfristigen Trainingsplan

FUNCTIONALTRAINING

Durch intensives aber genau strukturiertes Intervalltraining erzielen wir gemeinsam neue Erfolge

PERSÖNLICHES TRAINING FÜR DEINE GRUPPE

IN DER GRUPPE DURCHSTARTEN

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Rendl Bernhard
Mühlbichl 38
6230 Brixlegg / TIROL
Österreich

(+43) 677 61287574
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